茶油为什么能降低高血压和高血脂、预防心脑血管疾病、心脏病、动脉样硬化等疾病?

发布时间：

2025-07-02 10:17

来源：

引起高血压的原因很多，其中血管堵塞、血液粘稠、流动性差造成供养( 供氧)不足，从而导致血压升高是主要原因之一。食用茶油能够有效清除动脉管腔上沉积的胆固醇，使血管畅通，从而改善血液流畅，平稳降压。中医认为茶油性偏凉，有凉血、止血的功效，对于肝火亏二虚火上升的高血压患者疗效尤佳。茶油可以降低胆固醇含量，清洁血液，降低血液黏度，促进脂质代谢和血液循环系统恢复正常。茶油还可以降低人体中甘油三酯、总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的含量，同时可使高密度脂蛋白胆固醇含量上升，这些综合作用对预防心血管疾病是最为有利的。茶油能清除血液中沉积在血管壁上的胆固醇，使血液循环系统恢复正常，有效预防心脏病。饮食中饱和脂肪酸和胆固醇升高产生血清低密度脂蛋白胆固醇，再大量摄取的多不饱和脂肪酸就会引|发动脉粥样硬化。茶油中的油酸高达80%，可降低饱和脂肪酸和低密度脂蛋白胆固醇含量，因此可以预防动脉粥样硬化疾病的发生。